Description of the General Procedure of a Stress Inoculation Program to Cope with the Test Anxiety

  1. Pintado, Isabel Serrano 2
  2. Escolar Llamazares, María del Camino 1
  1. 1 Universidad de Burgos
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    Universidad de Burgos

    Burgos, España

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  2. 2 Universidad de Salamanca
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    Universidad de Salamanca

    Salamanca, España

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Journal:
Psychology

ISSN: 2152-7180,  2152-7199

Year of publication: 2014

Volume: 05

Issue: 08

Pages: 956-965

Type: Article

DOI: 10.4236/PSYCH.2014.58106 GOOGLE SCHOLAR lock_openOpen access editor

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Abstract

We set out the stages in the general procedure of a stress inoculation program for the treatment of test anxiety in university students, with the aim of adapting it to the characteristics of each participant. Research has previously been conducted to that end (Serrano, Delgado, & Escolar, 2010; Serrano, Escolar, & Delgado, 2002; Serrano, Escolar, & Delgado, 2011) on dismantling strategies in a real clinical field. We conclude that there are individual response patterns to test anxiety, so it is therefore necessary to adapt the intervention to the principle variable that is affected in each individual (Escolar & Serrano, 2012). We do not consider that training in study skills is appropriate, when treating problems of irrational anxiety.

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